Cuarto Módulo: Herramientas Para No Volver Atrás
EN ESTA LECCIÓN
La sobriedad también se pone a prueba en verano y en Navidad.
Hay momentos en los que la tentación dura unas horas.
Y hay otros en los que parece no acabar nunca.
Semanas enteras donde el mundo celebra algo que tú estás aprendiendo a dejar atrás.
En esas épocas, no es la voluntad lo que te salva. Es la preparación.
Porque no estás luchando contra una copa, estás aprendiendo a vivir sin ella.
Este vídeo no va de aguantar.
Va de saber cuidarte cuando el entorno no te cuida.
De seguir eligiendo la libertad, incluso cuando todo a tu alrededor huele a brindis.
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Dar a los demás es una de las cosas más bonitas que hacemos.
Ver sonreír a alguien por algo que salió de ti te conecta con lo mejor de tu alma.
Pero hay un punto en el que se te olvida incluirte en la lista.
Das tiempo, atención, cariño… y no te das cuenta de que tú también necesitas recibir.Regalarte algo no es un capricho. Es una forma de decirte: “me tengo en cuenta”.
Puede ser un rato a solas, una charla, un libro, una terapia, una tarde sin prisas.
Un gesto que diga: “me importo”.Así que hoy, por una vez, no pienses en lo que deberías dar.
Piensa en lo que te gustaría darte.
Hazte un regalo.
No por vanidad, sino por justicia.
Porque tú también mereces tu propio detalle.