HE TARDADO SOLO VEINTE AÑOS EN VER CLARO QUE LO QUE SERVÍA PARA DEJAR LAS DROGAS TAMBIÉN TE SIRVE A TI.

AHORA DICEN QUE TODO ES ADICCIÓN…

LA IDEA ES BUENA, PERO NO SOY UN LOCO, HE FICHADO A UNA PSICÓLOGA Y UNA NUTRICIONISTA PARA QUE SE OCUPEN DE TI

ahora te pido que te matricules, antes de soltarte el rollo. SIN MÁS LIOS.

tienes toda la info resumidita y concisa

ESTA CLARO QUE NO PUEDES PARAR DE COMERTE TUS EMOCIONES SIN APRENDER OTRAS COSAS. NO NOS NECESITAS PARA PONERTE UNA DIETA O UN GUARDAESPALDAS PARA VER LO QUE COMES.

NOS NECESITAS PARA APRENDER OTRA MANERA DE LIDIAR CON EL TORMENTO

"Tengo ganas de atracarme, pero no voy a hacerlo"

Reconocer el deseo y frenarlo con un compromiso.

El compromiso aguanta más que la motivación. La motivación se va. El compromiso se queda.

"No me voy a atracar por..."

Saber por qué no lo haces es lo que te sostiene cuando el impulso aprieta de verdad.

Tus terapeutas te van a ayudar a tenerlo claro antes de que lo necesites.

"Me quiero atracar por..."

Entender qué te lleva a comer mal es igual de importante.

Porque si sabes qué necesitas de verdad, puedes encontrar otra forma de conseguirlo. También en eso te van a acompañar.

Estas tres frases, entrenadas e interiorizadas, te van a dar lo que necesitas al principio para no caer.

¿a que te suena ver a un bebé llorar y que le enchufen un bibeRÓN?

no es tu culpa haber aprendido tan bien que la comida calma. y si la potas no engorda, el negocio es redondo, pero ya no funciona

NO TE PUEDO PROMETER QUE AL ACABAR ESTO SEAS FELIZ, PERO SI QUE TE PUEDO PROMETER QUE SI NO LO ERES NO ES POR TU LIO CON LA COMIDA

¿PARAMOS?

el grupo es una pasada, pero entiendo que te de vergüenza. tranqui, tenemos terapeutas para que te acompañen a ti solA…

¿ALGUNA OTRA EXCUSA?

SI QUIERES IR A TOPE CONTRATA EL PAQUETE ENTERO, CUANTA MÁS AYUDA MEJOR.

ESTAS SON LAS VENTAJAS DEL PREMIUM

HOLA SOY ROSA

HE SIDO PACIENTE DE SANTIAGO ROTAECHE

HE FLIPADO CON LA TERAPIA

¿TE PUEDO CONTAR COMO LO HACEMOS AQUI?

DAME 30 MINS



¿AÚN NO QUIERES HABLAR?

TRANQUI, DAME TUS DATOS Y TE ESCRIBO UNA CARTA SOLO PARA TI