mms ACADEMIA
Bienvenido a MMS Academia, el viaje donde cada mes es un capítulo…
y cada capítulo, una nueva versión de ti.
Son 12 capítulos, 12 momentos de transformación, diseñados para acompañarte durante un año completo de evolución, crecimiento y actitud.
Nada de cursitos al azar — esto es una experiencia real, con propósito, con ritmo, y con toda la energía muy MMS.
Aquí no solo aprendes.
Te reinventas. Te expandes. Te vuelves imparable.
MMS Academia
La recuperación es un proceso de aprendizaje y esta es tu guía.
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Lección 1: ¿Por qué quieres dejarlo de verdad?
Nadie puede convencerte de cambiar. Ni tu familia, ni tu médico, ni yo. Solo tú tienes esa llave. Hoy vamos a encontrarla.
Nadie puede convencerte de cambiar. Ni tu familia, ni tu médico, ni yo. Solo tú tienes esa llave. Hoy vamos a encontrarla.
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Lección 2: En qué te vas a apoyar cuando todo se tambalee
La fuerza de voluntad es como un músculo: se cansa. Por eso necesitas algo más sólido. Hoy construimos tu red de seguridad.
La fuerza de voluntad es como un músculo: se cansa. Por eso necesitas algo más sólido. Hoy construimos tu red de seguridad.
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Lección 3: CUANDO VUELVAS A CAER
Introduce tu lección con un breve resumen opcional. Puedes editarlo en los ajustes de la lección.
Introduce tu lección con un breve resumen opcional. Puedes editarlo en los ajustes de la lección.
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Lección 4: "Tus emociones no son el enemigo"
No necesitas manejar tus emociones. Necesitas escucharlas. Hoy aprendes la diferencia entre controlar y conversar.
No necesitas manejar tus emociones. Necesitas escucharlas. Hoy aprendes la diferencia entre controlar y conversar.
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Lección 5: "Cuando tu mente te ataca"
Tu mente no es tu enemiga, pero a veces habla como si lo fuera. Hoy aprendes a cambiar esa conversación.
Tu mente no es tu enemiga, pero a veces habla como si lo fuera. Hoy aprendes a cambiar esa conversación.
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Lección 6 "Actúa diferente, siéntete diferente"
Deja de esperar a tener ganas para empezar a actuar. Hoy descubrirás que es al revés: actúas, y después vienen las ganas.
Deja de esperar a tener ganas para empezar a actuar. Hoy descubrirás que es al revés: actúas, y después vienen las ganas.
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Capítulo 07: "Cómo aprendiste a querer"
¿Te cuesta pedir ayuda? ¿Crees que tienes que ser fuerte siempre? ¿Piensas que si te conocen de verdad, te van a rechazar?
¿Te cuesta pedir ayuda? ¿Crees que tienes que ser fuerte siempre? ¿Piensas que si te conocen de verdad, te van a rechazar?
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Capítulo 08: "El niño, el adulto y el juez que llevas dentro"
Dentro de ti viven tres personas. Hoy vas a conocerlas. Y vas a entender por qué una de ellas lleva años secuestrada.
Dentro de ti viven tres personas. Hoy vas a conocerlas. Y vas a entender por qué una de ellas lleva años secuestrada.
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Capítulo 09: "Por qué sigues reaccionando como un niño"
No eres inmaduro. Es que hay partes de ti que siguen viviendo en el pasado. Hoy las traemos al presente
No eres inmaduro. Es que hay partes de ti que siguen viviendo en el pasado. Hoy las traemos al presente
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Capítulo 10: "Cuando duela, que no sea bebiendo"
Dejar las drogas no te convierte en una persona que no sufre. Te convierte en una persona que sufre mejor.
Dejar las drogas no te convierte en una persona que no sufre. Te convierte en una persona que sufre mejor.
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Capítulo 11: "Aprende a quererte sin drogas"
Has buscado valor en las drogas durante años. Es hora de encontrarlo donde siempre estuvo: dentro de ti.
Has buscado valor en las drogas durante años. Es hora de encontrarlo donde siempre estuvo: dentro de ti.
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Capítulo 12: "Navidad, verano y otras trampas"
No todas las batallas duran un día. Algunas se extienden por semanas. Hoy aprendes a ganar guerras largas.
No todas las batallas duran un día. Algunas se extienden por semanas. Hoy aprendes a ganar guerras largas.
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