Cuarto Módulo: Herramientas Para No Volver Atrás
EN ESTA LECCIÓN
Cuando el alma duele, no busques un calmante: busca comprensión.
A veces confundimos la recuperación con la promesa de una vida sin dolor.
Como si al dejar de consumir todo fuese a ir bien, como si el sufrimiento se evaporara con la sobriedad.
Pero eso no es verdad.
La vida seguirá teniendo pérdidas, enfados, rechazos, días torcidos.
La diferencia es que ahora no necesitas destruirte para sobrevivirlos.
Este vídeo no va de aguantar.
Va de aprender a sostener el dolor sin romperte.
De entender qué te duele, por qué te duele, y cómo atravesarlo sin volver atrás.
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El consumo no es solo oscuridad. Si fuera tan horrible, no volverías a él.
Te daba calma, compañía, olvido, libertad. Te daba una tregua en medio del ruido.
Y la sobriedad, aunque sea el camino, también tiene lo suyo: vacío, aburrimiento, emociones sin filtro, recuerdos que duelen.Recaer no siempre es por debilidad. A veces es porque no sabes cómo llenar el hueco que deja lo que te sostenía.
Por eso en MMS no demonizamos el consumo: lo entendemos. Porque solo entendiendo por qué lo necesitabas podrás soltarlo de verdad.Así que párate un segundo y pregúntate con honestidad:
¿me compensa seguir?
¿me compensa perder lo que gano cada vez que bebo o consumo?No hay respuesta mágica. Solo una decisión:
seguir viviendo anestesiado o empezar a vivir despierto.
Y eso, al final, solo lo puedes elegir tú.