Aqui tienes todo lo que necesitas para sacarle el máximo partido a mms FUNDAMENTAL
TUS PUERTAS DE ENTRADA
Esto no es una plataforma. Es tu espacio de transformación.
Aquí tienes todo lo que necesitas para navegar tu recuperación.
TUS PRINCIPALES ENLACES
ACCESO A LAS SESIONES DE MMS FUNDAMENTAL
ACCESO A LAS SESIONES DE MMS FUNDAMENTAL II
SABER ENTRAR MARCA LA DIFERENCIA
Conectarte a una sesión es fácil. Hacer clic en un enlace, cualquiera puede.
Pero estar presente de verdad, escuchar sin juicio, compartir sin miedo... eso se aprende.
Estas instrucciones no son reglas. Son atajos para que le saques todo el jugo a cada sesión.
Porque no vienes aquí solo a dejar de consumir. Vienes a aprender a vivir.
EMPIEZA POR AQUÍ:
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CÓMO ENTRAR A LAS SESIONES
Todas las sesiones de MMS Fundamental usan el mismo enlace:
👉 [ENLACE A MEET MMS FUNDAMENTAL]
👉 [ENLACE A MEET MMS FUNDAMENTAL II] (Juande)
Guárdalos en favoritos.
No tienes que reservar.
No hay límite de plazas.
Solo entra cuando toque.
HORARIOS
De lunes a jueves:
10:30h (mañana)
17:15h (tarde)
19:00h (noche)
Grupo de Apoyo (sábados)
09:00 (mañana)
Duración: 90 minutos cada sesión
¿CUÁNTAS SESIONES HACER?
Nuestra recomendación: 2 sesiones por semana, en días y horas fijas.
Por ejemplo:
Lunes 19:00 + Miércoles 19:00
Martes 10:30 + Jueves 10:30
¿Por qué horas fijas?
Porque creas rutina. El grupo te espera. Te comprometes más.
Pero puedes ir a todas las que necesites.
¿Tienes una semana dura? Ven a 4 sesiones.
¿Necesitas más apoyo? Podrías hacer hasta 12 sesiones en una semana.
Tú decides según tu momento.
3 RECOMENDACIONES PARA APROVECHAR LAS SESIONES
1. ENTRA PUNTUAL Y QUÉDATE HASTA EL FINAL
Pero ten en cuenta:
Si llegas tarde, interrumpes el ritmo
Si te vas antes, pierdes tu turno de participar
El grupo funciona cuando todos estamos presentes
Mejor: Entra 2-3 minutos antes. Quédate los 90 minutos completos.
2. PREPARA TU INTERVENCIÓN ANTES DE ENTRAR
Dedica 5 minutos antes de la sesión a pensar:
¿Qué me está pasando esta semana?
¿Qué necesito compartir?
¿Qué me gustaría trabajar hoy?
Si entras ya sabiendo lo que vas a decir, la terapia funciona el triple.
QUÉ TRAER SIEMPRE A TERAPIA:
Si esta semana tuviste un momento en el que hubieras consumido y no lo hiciste:
→ Tráelo a terapia
Si te diste cuenta de que tu vida es mejor gracias a tu sobriedad:
→ Tráelo a terapia
Si fuiste consciente de algún dolor emocional:
→ Tráelo a terapia
Si recaíste:
→ Tráelo a terapia
Todo cuenta. Todo suma. Todo se trabaja.
3. SI NO TIENES NADA QUE COMPARTIR, ESCUCHA Y DEVUELVE
¿Crees que hoy no tienes nada importante?
Concéntrate en tus compañeros:
Escucha de verdad
Haz alguna devolución
Pregunta algo
Refleja lo que escuchas
En terapia hay que hacer ruido.
El silencio no ayuda. Ni a ti ni al grupo.
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TU AGENDA MMS
Usamos Acuity Scheduling para que puedas gestionar tus sesiones sin complicaciones.
Es simple: ahí está tu calendario, tus terapeutas, y todo lo que necesitas para organizarte.QUÉ PUEDES HACER AQUÍ
Ver todas tus sesiones
Las que ya tuviste. Las que vienen. Todo en un solo sitio.Agendar cuando te venga bien
Miras la agenda de tu terapeuta, eliges el hueco que te funciona, y listo.Comprar sesiones adicionales
Si necesitas más apoyo individual, lo haces desde aquí.Cancelar o mover citas
La vida pasa. Si algo surge, puedes reagendar sin tener que escribir a nadie.REGÍSTRATE
Sí, tienes que crear una cuenta. Es un minuto.
Pero después todo es más fácil. Controlas tú, a tu ritmo, sin intermediarios.Tu recuperación, tu agenda. Tú decides.
QUÉ PUEDES CONTRATAR
Además de tu programa, puedes sumar apoyo individual cuando lo necesites.
Aquí tienes tres formas de hacerlo:LAS OPCIONES
1. CONSULTA INDIVIDUAL
Una sesión, cuando la necesitas.
Cuándo funciona:
Si tienes algo puntual que resolver. Una duda específica. Un momento complicado.Cuándo no:
Si ya sabes que vas a necesitar más de una. Ahí te sale mejor un paquete.2. BONO 10
Compras 10 consultas, pagas 9.
Cuándo funciona:
Si quieres apoyo individual cada 2, 3 o 4 semanas. Sin agobios, pero con continuidad.Por qué este:
Porque no te compromete a una suscripción, pero te ahorras una sesión completa.3. SUSCRIPCIÓN MENSUAL
5 sesiones al mes, pagas 4.
Cuándo funciona:
Si necesitas apoyo individual consistente. Más de una vez por semana. Un trabajo más profundo.Por qué este:
Porque es el que mejor precio tiene si vas a ir seguido. Y cancelas cuando quieras.ACCEDE AQUÍ
Recuerda: Si te registras en Acuity, todo esto lo gestionas tú. Agendas, cambias, compras. Sin intermediarios.
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Este no es un grupo de WhatsApp más. Es tu red de seguridad.
Aquí estamos todos: tus compañeros de camino y tus terapeutas. 24/7. De verdad.
CÓMO FUNCIONA ESTO
LO QUE SÍ:
Saluda, comparte, conecta
Los buenos días importan. Los "¿cómo estás?" también. Esto es una comunidad.Pide ayuda cuando la necesites
Si sientes que vas a caer, si necesitas un empujón, si te está costando. Para eso estamos.Comparte tus victorias
Pequeñas o grandes. Aquí se celebra todo. Un día sin consumir cuenta. Y mucho.Apoya a los demás
Si alguien pide ayuda y tú puedes responder, hazlo. Esa es la tribu.LO QUE FUNCIONA MEJOR EN PRIVADO:
Las recaídas
Si consumiste, habla directamente con tu terapeuta. No porque sea secreto, sino porque necesitas una respuesta personalizada, no grupal.Temas muy personales o complejos
Si necesitas profundizar en algo tuyo, tu sesión individual es el lugar. El grupo está para acompañar, no para hacer terapia.LO QUE NO:
Lo que se dice aquí, se queda aquí
Nada de capturas. Nada de contar fuera quién está en el grupo o qué dijo. Esto es sagrado.Nada de juicios
Aquí nadie es mejor que nadie. Todos estamos en esto. Cero sermones.No es un chat de ocio
Sí a los buenos días. No a memes, cadenas, audios interminables o chistes. Hay límite.SI ALGO NO FUNCIONA
Si alguien rompe estas normas, los terapeutas hablaremos con esa persona.
Si continúa, esa persona sale del grupo. Sin drama. Con respeto. Pero sale.No es por autoritarios. Es porque todos necesitamos que este espacio sea seguro.
Estás aquí porque decidiste cambiar. Y no vas a hacerlo solo.
solo para nuestros clientes: MMS ACADEMIA
MMS Academia, el viaje donde cada mes es un capítulo… y cada capítulo, una nueva versión de ti.
Son 12 capítulos, 12 momentos de transformación, diseñados para acompañarte durante un año completo de evolución, crecimiento y actitud.
Nada de cursitos al azar — esto es una experiencia real, con propósito, con ritmo, y con toda la energía muy MMS.
Aquí no solo aprendes. Te reinventas. Te expandes. Te vuelves imparable.
